Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 73.94g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Nestle Mint Chocolate Thins, Хлібці Удальці Житні Хлібці, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Квашеная Капуста, K.I.T. Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Квашеная Капуста, Курица с овощами, Mutlu Спагетти. Dinner: Сыр Гауда, Мидии, Брокколи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|