Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 110.64g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины. Lunch: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Куриная грудка жареная, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Перловка. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Ноль Грамм Джем Малина, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|