Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 56.74g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Дядя Ваня Фасоль по-Домашнему с Грибами, Огурец, Яйцо Куриное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Огурец, Куриное Филе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Индилайт Фарш Индейки, Рис. Dinner: Чай с Молоком. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пензенская Кондитерская Фабрика Забава Пряники с Начинкой со Вкусом Вареная Сгущенка, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arisha19032011's Weight History
|