Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 133.44g | Carbs: 233.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Первым Делом Изюм, Белый Рис (Длиннозерный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Селяночка Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Майонез, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|