|
О ну это выходные прошли 😂 почему-то всегда так, даже если в каллораж вписываюсь.
|
50.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 51.88g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Рулет из Лаваш с Красной Рыбой, Виктория Крабовый Рулет, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Виктория Тефтели Паровые с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Рулет из Лаваш с Красной Рыбой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Виктория Крабовый Рулет, Виктория Тефтели Паровые с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бондюэль Маслины без Косточки, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|