Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
396 kcal
|
Fat: 12.33g | Prot: 28.15g | Carbs: 43.47g.
Breakfast: Голубика, Клубника, SPAR Сырники Домашние. Dinner: SPAR Сыр Моцарелла , Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриные Котлеты в Духовке, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukinaeu's Weight History
|