|
22 марта встала после травмы. Вес просто вырос на 4 кг. 2 уже ушло, видимо задержка жидкости от лекарств. Эх, если бы молодость знала, а старость могла!
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 24.10g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Смешанные Орехи, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Грецкие Орехи, Рис Вареный. Dinner: Смешанные Орехи. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|