Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 35.18g | Carbs: 73.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Куриный Бульон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatafedos's Weight History
|