Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 43.66g | Carbs: 59.29g.
Lunch: Сырный Суп с Грибами, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Кинза, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Руккола. Dinner: Ашан Перец Рамиро, Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея, Морковь, Руккола, Батат, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maafunia's Weight History
|