Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 27.99g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: Сыр Гауда, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Soul In The Bowl Помидор Черри, Яйцо (Целое), Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Soul In The Bowl Помидор Черри, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо. Dinner: Сыр Гауда, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Активиа Актибио. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Дрынкина's Weight History
|