Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 112.67g | Carbs: 273.12g.
Breakfast: Челны Хлеб Чак-Чак Калеве, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 0%, Barline Сироп Ваниль, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. Lunch: Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Челны Хлеб Чак-Чак Калеве, Русский Хлеб Хлеб Старорусский, Heinz Горошек Нежный, Global Village Лечо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Dinner: Челны Хлеб Чак-Чак Калеве. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|