Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
126.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 26.58g | Prot: 79.37g | Carbs: 185.09g.
Breakfast: Алые Паруса Оладьи, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Лента Сыр Фермерский 45%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гарнец Мука Кукурузная, Карат Плавленый Сыр Дружба, Олейна Масло Растительное , Куриные Грудки, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Wiktory-m's Weight History
|