Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 100.75g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Fresh Box Proteline Cranberry , Минская Марка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Ветчина из Куриного Филе, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Мамин Выбор Хлеб Зерновой. Lunch: Славянка Ассорти Шоколадные Конфеты , Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Минская Марка Сливки 10%, Здравушка Сметана 14%, Домашнее Борщ с Куриным Филе , Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Фрутилад Банановый с Клубникой, Зеленый Чай, Правило Салата Смесь Овощная "Микс Хрустящий", Яйцо Куриное, Соседи Филе Куриное, Помидор Сливка, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Calve Сырный Цезарь Соус . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|