Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 106.70g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Курица Вареная, Сыр Бри, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот. Lunch: Хлеб, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Лимоном и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Гречневая Каша, Рыбные Котлеты. Dinner: Банан, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.yuli's Weight History
|