|
Гуляла я на голоде по врачам и исследованиям с больной головой слабостью и ознобом 🙃 (Туда на такси, а обратно ведь без давки чего бы чуть не пройтись и не поехать сидя на общественном) Подозревала, что сахар упадает, но начала мерить и удивилась два дня 2,0
- 2,2 а я удивлялась чего так уши закладывает и голова кружится)) Настало время сахара в чай и повидла))) 😋 Удивительно, что есть нет никакого дикого желания. В обычном режиме я хочу есть через 3-4 часа, через 6-8 уже дико ЖРАТЬ. А тут такое безразличие. Надо ложку, ну съем, просто потому что надо. Организм - гений. 🤩 Он понимает, что нельзя бросаться на еду, нельзя вредное, и отключил голод. Да я съем потом мороженное, но это мое осознанное и после выздоровления, а не как обычно дикий кабан во мне желает всё выжрать)) 🐗
|
84.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 11.28g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Мария Печенье. Lunch: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|