Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
49.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 34.15g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Хлеб, Золотой Колос Корзинка со Взбитыми Сливками. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком, Жареная Картошка, Кухня на Районе Сосиски Жареные. Dinner: Azia Food Фисташки Жареные Соленые, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. Snacks/Other: Варенье, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.19's Weight History
|