Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 57.24g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: АТБ Помидор , Новгород-Северский Сир Фламандський , Микрогрин Свежий Лук, Billa Тунец в Собственном Соку, Донель Масло Подсолнечное, Яйце, Цільтозернова тортилья. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кава, Вацак Торт Империя. Dinner: Микрогрин Свежий Лук, Квашена капуста, Алан Свинина Тушёная, Борщ. Snacks/Other: Галя Балувана Бендерики З Куркою І Сиром , Смаковеньки Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Levchenko's Weight History
|