Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 43.05g | Carbs: 43.49g.
Breakfast: FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Окей Салат с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Notya2009's Weight History
|