Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 88.68g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Окей Грудинка Свиная Копченая, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Вними Творог 5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бондюэль Белая Фасоль, Богатство Сибири Филе Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное, Агро-Альянс Киноа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|