Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 62.89g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соевый Соус, Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Спагетти. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 29.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|