Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 98.36g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Астория Соус Цезарь Сырный, Коровино Ветчина Любительская, Вареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сметана 20%, Печень Куриная в Сметане, Djazzy Микс Овощной. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Астория Соус Цезарь Сырный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Петелинка Куриная Голень Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Delibon Зефир Яблоко, Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, 5 Морей Икра Трески, FitnesShock Батончик Фундук Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|