Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 56.40g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Dinner: Шоколадница Домашний Лимонад, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Кутабы с Сыром Печеные. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сметана , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|