Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 145.57g | Carbs: 64.07g.
Breakfast: Power Pro Протеиновый Батончик с Арахисом и Карамелью, Помидоры Черри, Leicht & Cross Хлебцы, Куриное Филе, Nescafé Dolce Gusto Flat White. Lunch: Philadelphia Филадельфия Лайт, Goldähren Protein Wraps, Бащинський Шинка Куряча. Dinner: Leerdammer Сыр Лёгкий, Kaufland Арахисовая Паста , Best Body Protein Pancake, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstantinovnaElena's Weight History
|