Мультивитаминка's Journal, 08 Jun 15

Мультивитаминка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2015

56.2 kg Lost so far: 20.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2015:

1418 kcal

Fat: 69.77g | Prot: 101.23g | Carbs: 97.81g. Breakfast: Любимые Традиции Пряник Тульский, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: VP Laboratory Bcaa 8:1:1, Hammock Пшеничные Бейкитсы, Пармезан и Альпийский Лук, Яблоко Голден. more...

1467 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мультивитаминка's Weight History

View Complete History

Мультивитаминка's Journal, 08 Jun 15

Submit a Comment

Мультивитаминка's Weight History