Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 42.79g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Манка, Простоквашино Сливки 10%, Чебаркульское Молоко Молоко Отборное 3,8%. Lunch: Сырники #Пп, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Protein Rex Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|