Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 97.51g | Prot: 190.54g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Говядина Отварная, Planto Barista Almond, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Белым Кокосовым Шоколадом, Красные Помидоры, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Planto Barista Almond, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Campina Сливки Порционные, Куриное Филе Вареное, Sporty Печенье "Тоффи". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|