|
Перед взвешиванием успела пройтись и почти не ела.
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 42.95g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Кофе, Финик. Lunch: VCA Морская Капуста в Кунжутном Масле, Сметана 20%, Heinz Горчица Классическая, Вареное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш без Дрожжей. Dinner: Smart Formula Арахисовая Паста, Финик, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Мандарин, Красное Яблоко. Snacks/Other: Финик, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Travaeda's Weight History
|