Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2369 kcal
|
Fat: 147.13g | Prot: 82.34g | Carbs: 180.28g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сахарный Песок, Орехи Макадамии, Плеза Льняная Каша, Сыр Мюнстер. Lunch: Кофе Мокко, Prime Star Тяхан с Овощами, Тануки Цезарь с Креветками . Dinner: Сант Оноре Торт Три Молока. Snacks/Other: Зеленая Точка Йогурт Кокос-Манго. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|