Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 75.50g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Hochland Сыр Grunlander Легкий, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Prisma Томат Розовый. Lunch: Мистраль Рис для Плова Традиционного , Авокадо Авокадо Хасс, Prisma Томат Розовый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Камчатское Море Икра Нерки, Авокадо Авокадо Хасс, Prisma Томат Розовый, Agama Аргентинская Креветка, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliivanova's Weight History
|