Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 64.67g | Carbs: 71.52g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Кит Тарталетки для Салата, Авида Сливки 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Cheese House Юбилейный, Куриное Филе, Шампиньоны. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phosphene23's Weight History
|