Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 109.93g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Шашлык из Курицы. Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик. Dinner: Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Snacks/Other: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена191119's Weight History
|