Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 74.94g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Диетический тирамису (без печенья). Lunch: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Сарафаново Сметана 20%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Яблоко Крипс Пинк. Snacks/Other: Русский аппетит Горчица Русская, Сарафаново Сметана 20%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яйцо, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Weight History
|