Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 62.17g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Манго, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Простоквашино Греческий Йогурт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черкизово Сервелетти и Прошутто, Хохланд Сыр Чизбургер, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Kinder Maxi King, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Vitamincus Белок для Мышц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|