Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 140.74g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Kotanyi Чеснок Сушеный, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium, Ашан Шампиньоны, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Lunch: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Mr. Djemius Печенье-Гранола Лесные Ягоды, 4Life Отруби, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Zero Джем Черничный, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|