Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 122.12g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Дарница Хлеб Пшеничный Подовый. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Моя Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Dinner: Самодел Индейка Грудка Печёная, Моя Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|