Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
48.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 65.10g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Сливочное Масло, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой . Dinner: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Other: Королевская Ватрушка, Мираторг Говяжий Бульон, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|