|
Привет, семерочки ❤️
|
77.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 108.60g | Carbs: 227.04g.
Breakfast: Spirulina Food Гороховый Протеин, Клубника с Сахаром, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Цукаты, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Банан, Цукаты, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Лисички Жареные, Суп Гороховый Постный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rexery77's Weight History
|