Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 115.08g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Русская Нива Торт Бисквитный, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Красная Цена Молоко 3,2%, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Живи Здорово Наринэ, Вкусняев Творог 5%. Lunch: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Сарафаново Творог 5%, Вкусняев Творог 5%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Магнит Грейпфрут , Камское Устье Камамбер , Мираторг Вырезка Свиная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|