Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 34.97g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Киви, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе. Lunch: Окей Закуска Чап-Ча, Хайнц Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Зефир, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|