Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 50.36g | Carbs: 26.86g.
Lunch: Востряково Сало Копченое, Руккола, Петрушка, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Сыр Моцарелла, Печень Куриная в Сметане, Smart Cafe Сливочное Масло , Пюре из Цветной Капусты, Лимон, Сметана , Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaJarovaja's Weight History
|