|
5.4 вчерашняя соленая горбуша с мандаринами была великолепна...
|
89.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 35.42g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Простой Выбор Компот из Кураги, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Макароны с Маслом, Макароны Жареные, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Dinner: Капуста Тушеная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Хлеб Черный, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|