Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 86.58g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Куриное Филе, Фуджи Онигири Филадельфия, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком и Вкусом Грецкого Ореха , Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, Эконива Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|