Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 66.10g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Хлеб с Маслом Тост с Рыбой , Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лосось на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|