|
Замеры 21.03.2024
Вес - 54,4кг
Обхват груди - 79см
Обхват талии - 54см
Обхват бёдер - 86см
Обхват ноги - 46см
|
54.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 119.74g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: ВкусВилл Арахис Бланшированный, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Яйцо Варёное , Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bionova Цикорий Традиционный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Банан, Aretol Овощной Букет Весенний, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Dinner: Mr. Djemius Джем Пониженной Калорийности Top-Top Клубника, Молочные Узоры Творог 5%, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. more...
|
steady weight
|