Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 121.18g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, VitaLat Scamorza, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой. Lunch: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Borealis Филе Минтая. Dinner: Апельсин, Победа Соната, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Эльбрус Mix-Грильяж. Snacks/Other: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Самокат Киви, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
꧁❀KARINA❀꧂'s Weight History
|