Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 161.86g | Prot: 65.55g | Carbs: 12.06g.
Breakfast: Welldone Кокосовые Сливки, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Dinner: Помидорка Томатная Паста, Iberica Оливки без Косточки, Окей Свиная Шея. Snacks/Other: Welldone Кокосовые Сливки, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerikValerik01's Weight History
|