Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 100.20g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Snickers Snickers Mini, Яйцо, Никитин Арахис Жареный Соленый, Nordic Каша Овсяная. Lunch: Snickers Snickers Mini, Makfa Макароны Отварные, Винегрет без Масла, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Alpro Миндальное Молоко Barista, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|