|
Щось я тут намудрувала зі своїми дописами, та майже все видалила 🤭
Я вже 5ий день на Іг (інтервальне голодання) - 16/8
Поки що їм все... вага уходить, але це ж поки, що вода, а не жирові запаси😅 (живіт вже не як куля)
П'ю 2.5 л води
Рухаюсь далі 🤗 чого і Вам бажаю красуні 🤩
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|