Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 103.87g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Киноа, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Креветки, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Рисовая Бумага, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Салями. Snacks/Other: Ежевика, Банан, Апельсин, Голубика, Клубника, Взбитые Сливки, Безе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|