Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 116.60g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Епикур Филе Бедра Куриное , Яйцо, Авокадо. Lunch: Madeta Сыр с Плесенью, Апельсин, Яготинський Сир Кисломолочний 5%. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Barilla Макароны Отварные, Madeta Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Рудь Мороженое 100%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheykersha's Weight History
|